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Et si nos résolutions du jour de l’An étaient axées sur le bien-être plutôt que sur la perte de poids?
S’il est admirable d’investir temps et efforts pour améliorer sa santé et son bien-être, il est contre-productif de décider que le chiffre sur une balance, la taille de son pantalon ou des abdominaux bien dessinés sont des indicateurs de réussite dans la quête du bien-être.
