Une majorité de Québécois croit à l'efficacité des approches corps-esprit

Une vaste majorité de gens croit dans l’efficacité des approches corps-esprit pour faire face à certains problèmes de santé. Une enquête réalisée par la firme-conseil VARIUM auprès de 300 adultes vivant dans la région de Montréal a montré que la plupart d’entre eux sont convaincus des vertus de méthodes non traditionnelles de traitements, telles que le yoga, la méditation, la psychothérapie et les groupes d’entraide, dans un contexte médical.L’objectif de ce sondage était de connaître la perception de certains individus quant à l’efficacité de 10 approches dans autant de contextes médicaux spécifiques et de mesurer la prévalence de leurs croyances positives vis-à-vis de ces approches. L’enquête, réalisée en mars 2011, a fait ressortir les données suivantes :- 87,2 % des répondants estiment que les techniques d’intériorisation, comme la méditation, peuvent aider à diminuer le stress;- 83,1 % croient que la psychothérapie peut contribuer au traitement des personnes souffrant de dépression;- 82,1 % considèrent que la psychothérapie peut être utile dans la gestion de l’anxiété;- 81,3 % pensent que les techniques de relaxation comme le yoga peuvent soulager les symptômes d’insomnie;- 70 % disent que les techniques comme le yoga peuvent augmenter l’efficacité des traitements contre l’hypertension;- 69,2 % sont convaincus que les techniques d’intériorisation comme la méditation peuvent augmenter la qualité de vie des patients atteints de cancer;- 48,9 % assurent que la méditation peut augmenter l’efficacité du traitement de chimiothérapie chez les personnes atteintes de cancer.Augmentation à prévoirNon seulement les gens croient à la médecine corps-esprit, a souligné le fondateur de VARIUM, François Houde, en commentant ces résultats, mais en plus, ils y adhèrent en très grand nombre, indifféremment de leur statut social. « Les approches comme le yoga, la méditation et la psychothérapie ne sont plus l’exclusivité de certains groupes et leur utilisation dans le contexte médical et hospitalier ne fera qu’augmenter avec le temps parce les médecins les proposeront et les patients y participeront par conviction. »

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